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Pure Ausdauer in jedem Messlöffel
Bestseller

Beta Alanin

★★★★★
4.8 · Über 2.400 Bewertungen
25 Portionen
Beta-Alanin ist eine natürlich vorkommende Aminosäure, die deinen Körper bei der Bildung von Carnosin unterstützt – einer Verbindung, die während hochintensiver Belastungen die Säureansammlung in den Muskeln abpuffert.
Unterstützt die muskuläre Ausdauer - Hilft dir, deine Leistungsfähigkeit während hochintensiven Trainings aufrechtzuerhalten.
Verzögert Muskelermüdung - hilft dir, länger härter zu trainieren.
Unterstützt leistungsintensive Aktivitäten - ideal für anspruchsvolle Workouts und wiederholte Belastungen.
Hilft, die Trainingskapazität zu steigern - unterstützt deine Fähigkeit, intensive Belastungen aufrechtzuerhalten.
Ja, wenn
✔ Du HIIT, CrossFit oder Krafttraining mit vielen Wiederholungen machst
✔ Du mehr Wiederholungen schaffen willst, bevor die Ermüdung einsetzt
✔ Du dieses „brennende“ Gefühl spürst, das deine Sätze vorzeitig beendet
✔ Du wiederholte Sprints oder intervallbasiertes Training machst
✔ Du deine Kraft- und Power-Leistung auf wissenschaftlich fundierte Weise steigern willst
Nimm täglich 4 g (= 1 Messlöffel), idealerweise 30–60 Minuten vor dem Training, um von der Pre-Workout-Wirkung zu profitieren. Da Beta-Alanin wirkt, indem es die Carnosinspeicher mit der Zeit auffüllt, ist die regelmäßige Einnahme wichtiger als der Einnahmezeitpunkt - verwende es mindestens 2–4 Wochen täglich, um die volle Wirkung auf Ausdauer und Leistung zu spüren.
Kurz nach der Einnahme kann ein harmloses Kribbeln auf der Haut auftreten (Parästhesie) - das ist normal und klingt innerhalb einer Stunde ab. Bei konsequenter täglicher Einnahme über 2-4 Wochen baut sich Carnosin in deinen Muskeln auf, und du wirst merken, dass du mehr Wiederholungen schaffst und das brennende Ermüdungsgefühl bei hochintensiven Sätzen später einsetzt. Die volle Wirkung entwickelt sich typischerweise nach 4-6 Wochen regelmäßiger Einnahme.

Was unsere Kunden sagen

Jan Verifizierter Käufer
★★★★★
Mehr Ausdauer
„Ich verwende es vor jeder Trainingseinheit. Besonders bei längeren Workouts habe ich das Gefühl, länger intensiv weitermachen zu können.“
BETA-ALANINBETA-ALANIN
Max Verifizierter Käufer
★★★★★
Erfüllt seinen Zweck
„Einfach, effektiv und leicht zu mischen. An das Kribbeln musste ich mich erst gewöhnen, aber jetzt gehört Beta-Alanin zu meiner täglichen Routine.“
BETA-ALANINBETA-ALANIN
Luca Verifizierter Käufer
★★★★★
Intensive Workouts
„Perfekt für hochintensives Training. Ich nehme es regelmäßig und mag es wirklich gerne für die Einheiten, bei denen deine Muskeln langsam anfangen zu brennen.“
Beta AlaninBETA-ALANIN
Alberto Verifizierter Käufer
★★★★★
Metcon
„Ich verwende es hauptsächlich für Intervalle und längere Metcons. Eine großartige Ergänzung, wenn ich die Intensität während des gesamten Workouts aufrechterhalten möchte.“

Vorteile

Unterstützt die muskuläre Ausdauer
Erhöht den Carnosinspiegel in den Muskeln und hilft, die Säureansammlung abzufedern, damit du mehr Wiederholungen schaffst
Verzögert die Ermüdung während des Trainings
Reduziert die Säureansammlung, die für dieses „brennende“ Gefühl verantwortlich ist, und hilft dir, länger leistungsfähig zu bleiben
Unterstützt Kraft und Power
Häufig in Pre-Workout-Formeln verwendet und durch umfangreiche Forschung zur Unterstützung von Leistungen bei hoher Intensität belegt
Ideal für HIIT und Training mit vielen Wiederholungen
Besonders effektiv bei Belastungen von 60–240 Sekunden, perfekt für HIIT und Intervalltraining
Beta-Alanin
WICHTIGE INHALTSSTOFFE
Steigert die muskuläre Ausdauer — Erhöht den Carnosinspiegel in den Muskeln und puffert die Säurebildung, damit du mehr Wiederholungen schaffst Verzögert die Ermüdung beim Training — Reduziert die Säurebildung, die für das „Brennen“ verantwortlich ist, und hilft dir, länger durchzuhalten Unterstützt Kraft und Leistungsabgabe — Weit verbreitet in Pre-Workout-Formeln und durch Forschung zur Leistung bei hochintensivem Training gestützt Ideal für HIIT und Training mit hohen Wiederholungszahlen — Besonders effektiv bei Belastungen von 60–240 Sekunden, perfekt für HIIT, CrossFit und Intervalltraining

Alles, was du wissen musst

Ultrapure Beta Alanine - Unflavoured - GO PRIMALSupplementGO PRIMAL
Nimm täglich 4 g ein, idealerweise 30–60 Minuten vor dem Training. Da Beta-Alanin die Carnosinspeicher im Laufe der Zeit auffüllt, ist die regelmäßige Einnahme wichtiger als der genaue Zeitpunkt - eine tägliche Einnahme über mindestens 2–4 Wochen ist nötig, um die volle Wirkung auf Ausdauer und Leistung zu spüren.
* Hydrolysierte Kollagenpeptide – 10 g pro Messlöffel, Kollagen Typ I und III zur Unterstützung von Haut, Gelenken, Sehnen, Bändern und Knochen
* Protein – 9,2 g pro Messlöffel
* Vitamin C – unterstützt die Kollagensynthese und wirkt als Antioxidans für die Hautregeneration
Zutaten & Zusammensetzung
Kostenloser Versand bei Bestellungen über 75 €. Lieferung innerhalb von 3-4 Werktagen nach Kontinentaleuropa.

Fragen?

Nicht empfohlen für Kinder, Schwangere oder stillende Frauen. Wenn du Medikamente einnimmst, konsultiere vor der Anwendung deinen Arzt.
Bei bestimmungsgemäßer Einnahme werden unsere Produkte im Allgemeinen gut vertragen. Wenn du unerwünschte Wirkungen bemerkst, setze das Produkt ab und wende dich an uns oder deinen Arzt.
Die Vorteile werden in der Regel nach zweiwöchiger Anwendung spürbar, obwohl viele Menschen bereits innerhalb der ersten Tage Verbesserungen feststellen. Wir empfehlen, es in dreimonatigen Zyklen einzunehmen, um das Beste aus jedem Inhaltsstoff herauszuholen.