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Potencia UP
Suplemento más investigado
MÁS VENDIDO
Creatina Monohidrato 200 Mesh – Sin sabor
★★★★★
100 PORCIONES / 400g
99,9 % de pureza - Certificado por terceros. Científicamente demostrado para mejorar tu rendimiento La creatina monohidrato GoPrimal ayuda a aumentar la fuerza, la producción de potencia y la masa muscular magra. Es la forma de creatina más estudiada y se ha demostrado que es...
Sí, si
✔ Haces entrenamiento de fuerza, HIIT o deportes explosivos con regularidad
✔ Quieres hacer más repeticiones o entrenar con mayor intensidad
✔ Buscas favorecer el desarrollo de masa muscular magra a lo largo del tiempo
✔ Quieres un suplemento bien investigado y probado (uno de los más estudiados en nutrición deportiva)
✔ Haces entrenamiento de fuerza, HIIT o deportes explosivos con regularidad
✔ Quieres hacer más repeticiones o entrenar con mayor intensidad
✔ Buscas favorecer el desarrollo de masa muscular magra a lo largo del tiempo
✔ Quieres un suplemento bien investigado y probado (uno de los más estudiados en nutrición deportiva)
✔ Cualquier momento del día: la hora importa mucho menos que la constancia (a diferencia de Omega3/D3, aquí no hay una absorción que dependa de la grasa)
✔ A la misma hora todos los días: la constancia diaria es lo que aumenta la saturación de creatina muscular
✔ Con una comida o un batido después de entrenar: se absorbe ligeramente mejor con carbohidratos/proteínas, pero no es imprescindible
✔ También en los días de descanso: sigue tomándola aunque no entrenes, para mantener las reservas de creatina muscular
✔ A la misma hora todos los días: la constancia diaria es lo que aumenta la saturación de creatina muscular
✔ Con una comida o un batido después de entrenar: se absorbe ligeramente mejor con carbohidratos/proteínas, pero no es imprescindible
✔ También en los días de descanso: sigue tomándola aunque no entrenes, para mantener las reservas de creatina muscular
✔ Días 1–7: Las reservas de creatina muscular comienzan a saturarse (más rápido con una fase de carga, si se utiliza)
✔ Semanas 2–4: Mejoras notables en la fuerza y el volumen de entrenamiento (más repeticiones, levantamientos más pesados)
✔ 4+ semanas: Apoyo visible al crecimiento de la masa muscular magra con un entrenamiento constante
✔ Continuo: La ingesta diaria mantiene las reservas musculares saturadas; los efectos desaparecen en unas semanas si dejas de tomarla
✔ Semanas 2–4: Mejoras notables en la fuerza y el volumen de entrenamiento (más repeticiones, levantamientos más pesados)
✔ 4+ semanas: Apoyo visible al crecimiento de la masa muscular magra con un entrenamiento constante
✔ Continuo: La ingesta diaria mantiene las reservas musculares saturadas; los efectos desaparecen en unas semanas si dejas de tomarla
Lo que dicen nuestros clientes
Javier
Comprador verificado
★★★★★
Diferencia notable en el entrenamiento
«Lo he estado tomando de forma constante durante unos meses. Mi fuerza ha mejorado y puedo esforzarme un poco más durante las sesiones intensas. Se mezcla fácilmente y se ha convertido en un básico diario para mí».
MONOHIDRATO DE CREATINA
Sanne
Comprador verificado
★★★★★
Sencillo y eficaz
«Exactamente lo que quiero de la creatina. Sin ingredientes sofisticados ni extras innecesarios. La tomo todos los días y se disuelve bien en mi batido. Un producto excelente y fácil de tomar con constancia.»
MONOHIDRATO DE CREATINA
Lukas
Comprador verificado
★★★★★
Diario
«Entreno cuatro o cinco veces a la semana y la creatina es un suplemento que nunca dejo de tomar. Se mezcla fácilmente, tiene un sabor neutro y la calidad se nota mucho. Es uno de esos productos que sigo pidiendo una y otra vez.»
MONOHIDRATO DE CREATINA
Alejandro
Comprador verificado
★★★★★
Gran fuerza
“Empecé a usarla principalmente para mis sesiones de fuerza y estoy muy contento con ella. No tiene sabor, la dosis es sencilla y es fácil añadirla a mi batido después de entrenar. Hace exactamente lo que espero de una buena creatina.”
MONOHIDRATO DE CREATINABeneficios
Favorece el rendimiento físico
La creatina aumenta el rendimiento físico en sucesivas ráfagas de ejercicio de alta intensidad y corta duración
Favorece la masa muscular
La creatina favorece el aumento de la masa muscular cuando se combina con entrenamiento de resistencia
Favorece el metabolismo energético
Contribuye al metabolismo energético normal
Favorece la función cognitiva
Puede ayudar a favorecer el metabolismo energético del cerebro durante la actividad física exigente
Favorece una recuperación más rápida
Te ayuda a recuperarte más rápido entre sesiones de entrenamiento, para que puedas entrenar más duro y con mayor frecuencia.
INGREDIENTES CLAVE
Monohidrato de creatina micronizada que te ayuda a esforzarte más en tus entrenamientos y a recuperarte más rápido entre sesiones.
Todo lo que necesitas saber
Toma 4 g al día con agua, en cualquier momento del día - la constancia importa más que el horario.
100% monohidrato de creatina
Envío gratuito en pedidos superiores a 75 €. Entrega en un plazo de 3-4 días laborables a Europa continental.
¿Alguna pregunta?
No recomendado para niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni para personas con enfermedad renal. Si tomas medicamentos, consulta a tu médico antes de usarlo.
Por lo general, nuestros productos se toleran bien cuando se toman según las indicaciones. Si notas algún efecto no deseado, deja de usar el producto y ponte en contacto con nosotros o con tu médico.
Los beneficios suelen notarse después de dos semanas de uso, aunque muchas personas experimentan mejoras durante los primeros días. Recomendamos tomarlo en ciclos de tres meses para aprovechar al máximo cada ingrediente.
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