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Miglior proteina
Assorbimento rapido
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★★★★★
25 porzioni
La beta-alanina è un amminoacido presente naturalmente nell'organismo che aiuta il corpo a produrre carnosina, un composto che tampona l'accumulo di acidi nei muscoli durante l'esercizio ad alta intensità.
Sì, se
✔ Ti alleni con HIIT, CrossFit o sessioni di forza ad alte ripetizioni
✔ Vuoi riuscire a fare più ripetizioni prima di arrivare alla fatica
✔ Senti quella sensazione di "bruciore" che interrompe le tue serie
✔ Fai sprint ripetuti o allenamenti a intervalli
✔ Vuoi un metodo supportato dalla ricerca per aumentare la forza e la potenza erogata
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✔ Vuoi riuscire a fare più ripetizioni prima di arrivare alla fatica
✔ Senti quella sensazione di "bruciore" che interrompe le tue serie
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Assumi 4 g (= 1 misurino) al giorno, idealmente 30-60 minuti prima dell’allenamento per ottenere benefici pre-workout. Poiché la beta-alanina agisce aumentando gradualmente le riserve di carnosina, la costanza è più importante del momento di assunzione: sono necessarie almeno 2-4 settimane di utilizzo quotidiano per ottenere il massimo effetto su resistenza e prestazioni.
Potresti avvertire una sensazione innocua di formicolio (parestesia) sulla pelle poco dopo averlo assunto: è normale e scompare entro un’ora. Con un uso quotidiano costante per 2-4 settimane, i livelli di carnosina nei muscoli aumentano e inizierai a notare che riesci a fare più ripetizioni e a ritardare quella sensazione di bruciore e affaticamento durante le serie ad alta intensità. I benefici completi si sviluppano in genere nell’arco di 4-6 settimane di integrazione regolare.
Cosa dicono i nostri clienti
Gennaio
Acquirente verificato
★★★★★
Maggiore resistenza
“Lo uso prima di ogni allenamento. Soprattutto durante gli allenamenti più lunghi, sento di riuscire a spingere forte più a lungo.”
BETA ALANINA
Max
Acquirente verificato
★★★★★
Fa il suo lavoro
«Semplice, efficace e facile da miscelare. Il formicolio ha richiesto un po' di tempo per abituarmi, ma ora Beta Alanine fa parte della mia routine quotidiana.»
BETA ALANINA
Luca
Acquirente verificato
★★★★★
Allenamenti intensi
“Perfetto per gli allenamenti ad alta intensità. Lo assumo regolarmente e mi piace molto durante quelle sessioni in cui i muscoli iniziano a bruciare.”
BETA ALANINA
Alberto
Acquirente verificato
★★★★★
Metcon
«Lo uso principalmente per gli intervalli e i metcon più lunghi. Un'ottima aggiunta quando voglio mantenere l'intensità per tutto l'allenamento.»
Vantaggi
Favorisce la resistenza muscolare
Aumenta i livelli di carnosina nei muscoli, contribuendo a tamponare l'accumulo di acido e permettendoti di fare più ripetizioni
Ritarda la fatica durante l'allenamento
Riduce l'accumulo di acido responsabile di quella sensazione di "bruciore", aiutandoti a mantenere più a lungo le prestazioni
Supporta la forza e la potenza
Ampiamente utilizzato nelle formule pre-allenamento, supportato da numerose ricerche per le prestazioni ad alta intensità
Ideale per l’HIIT e gli allenamenti ad alte ripetizioni
Particolarmente efficace per sforzi della durata di 60–240 secondi, perfetto per l’HIIT e l’allenamento a intervalli

INGREDIENTI PRINCIPALI
Aumenta la resistenza muscolare — Incrementa i livelli di carnosina nei muscoli, tamponando l’accumulo di acidi per aiutarti a completare più ripetizioni
Ritarda l’affaticamento durante l’allenamento — Riduce l’accumulo di acidi responsabile della sensazione di "bruciore", aiutandoti a sostenere lo sforzo più a lungo
Supporta la forza e la potenza — Ampiamente utilizzato nelle formule pre-allenamento, con ricerche a sostegno delle prestazioni ad alta intensità
Ideale per HIIT e allenamenti ad alto numero di ripetizioni — Particolarmente efficace per gli sforzi della durata di 60–240 secondi, perfetto per HIIT, CrossFit e l’allenamento a intervalli
Tutto ciò che devi sapere

Assumi 4 g al giorno, idealmente 30–60 minuti prima dell’allenamento. Poiché la beta-alanina aumenta gradualmente le riserve di carnosina, la costanza è più importante dell’orario esatto: sono necessarie almeno 2–4 settimane di assunzione quotidiana per vedere l’effetto completo sulla resistenza e sulle prestazioni.
* Peptidi di collagene idrolizzato – 10 g per misurino, collagene di tipo I e III che sostiene pelle, articolazioni, tendini, legamenti e ossa
* Proteine – 9,2 g per misurino
* Vitamina C – favorisce la sintesi del collagene e agisce come antiossidante per la riparazione della pelle
* Proteine – 9,2 g per misurino
* Vitamina C – favorisce la sintesi del collagene e agisce come antiossidante per la riparazione della pelle

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Non raccomandato per bambini, donne in gravidanza o che allattano. Se assumi farmaci, consulta il tuo medico prima dell’uso.
Se assunti come raccomandato, i nostri prodotti sono generalmente ben tollerati. Se noti effetti indesiderati, interrompi l’uso del prodotto e contattaci o rivolgiti al tuo medico.
I benefici si notano solitamente dopo due settimane di utilizzo, anche se molte persone riscontrano miglioramenti già nei primi giorni. Ti consigliamo di assumerlo per cicli di tre mesi, per sfruttare al meglio ogni ingrediente.



