Capsule versus tablet: het spannende verhaal van lijm, krijt en vernis

Of: Waarom je supplement geen terrasplaat moet zijn.

Stel je dit eens voor. Je hebt een prachtig, effectief werkzaam bestanddeel: een fijn poeder uit de natuur, vol potentieel. Wat doe je ermee?

Optie A: Doe het in een capsule. Klaar. Tijd voor koffie.

Optie B: Maak er een tablet van. Dan begint het plezier.

De tablet: een klein staaltje techniek (helaas)
Poeder wil geen tablet worden. Het heeft geen ambitie om hard, rond en glad te zijn. Dus moet je het overhalen, met een paar hulpstoffen:

Bindmiddelen, zodat het geheel bij elkaar blijft. Eigenlijk lijm, maar dan geschikt voor consumptie.
Vulstoffen, omdat een verstandige dosis werkzame stof vaak te klein is om een degelijke tablet van te maken. Dus vul je hem aan, een beetje zoals het gratis brood vóór je hoofdgerecht.
Stromingsmiddelen en smeermiddelen, zodat het poeder niet aan de machine blijft plakken. Magnesiumstearaat doet je de groeten.
Desintegratiemiddelen, zodat dat ding dat je net onder een druk van meerdere tonnen hebt samengeperst, in je maag weer uit elkaar valt. Ja, echt. Eerst pers je het samen en dan voeg je iets toe om dat samenpersen ongedaan te maken. Het toppunt van efficiëntie.
Een coating, zodat het makkelijk door je keel glijdt, er glanzend uitziet en niet smaakt naar wat erin zit. Een klein laklaagje voor je maag.
Het resultaat is een stevig klein stukje industriële techniek. Soms is het zo stevig dat je je begint af te vragen of het een supplement is of bouwmateriaal.

De capsule: bijna gênant eenvoudig
Capsule open. Poeder erin. Capsule dicht.

Dat is het. Geen pers van meerdere tonnen, geen lijm, geen laklaag. De capsulehuls lost op in je maag en de inhoud gaat aan de slag. Niets spectaculairs. Bijna saai, als je houdt van de hoogspannende wereld van hulpstoffenchemie.

Bij GO PRIMAL vinden we dat soort saaiheid juist heel aantrekkelijk. Als een product draait om wat erin zit, is het logisch om er zo min mogelijk anders aan toe te voegen.

“Maar tabletten zijn goedkoper om te maken!”
Precies. Bedankt dat je erover begint.

Tabletten kunnen snel, goedkoop en in enorme hoeveelheden worden gemaakt. Dat is goed voor de winstmarge en minder fijn als jij elke ochtend krijt, lijm en coating moet doorslikken zodat de productielijn soepel blijft draaien.

“En hoe zit het met de ‘andere’ merken?”
We noemen geen namen. Dat hoeft ook niet. Draai de verpakking gewoon om en lees de ingrediëntenlijst. Als je na het werkzame bestanddeel een kleine chemieset aan bindmiddelen, vulstoffen, glijmiddelen, coatings en kleurstoffen tegenkomt, weet je hoe laat het is: je betaalt niet alleen voor wat je wilt, maar ook voor alles wat nodig is om het er mooi uit te laten zien.

Voor de eerlijkheid (we zijn geen monsters)
Niet elke tablet is slecht en niet elke capsule is heilig. Tabletten zijn wel handig, bijvoorbeeld als iets langzaam moet worden afgegeven of als er een heel hoge dosis nodig is. Capsules hebben ook een omhulsel, gemaakt van gelatine of plantaardige cellulose (HPMC). Geen van beide is magisch. Het is gewoon de slankere verpakking.

Maar als het doel is om zo veel mogelijk goeds en zo weinig mogelijk van al het andere in je lichaam te krijgen, is het antwoord simpel.

Conclusie
Tablet: geperst, gelijmd, gevuld, gecoat. Echt vakmanschap.
Capsule: poeder erin, dop erop, klaar.

Wij weten welke we zouden kiezen. Spoiler: de saaie.

GO PRIMAL. Voor altijd sterker worden.
(En voor altijd vrij van tabletcoating.)Capsule versus tablet: het spannende verhaal van lijm, krijt en coating