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Ergogenics - La ciencia detrás
Ayudas ergogénicas son suplementos, alimentos o métodos de entrenamiento que mejoran la producción, el uso o la recuperación de energía y brind...
Leer másDonde la sabiduría se encuentra con lo salvaje
Descubre los secretos para alcanzar el máximo rendimiento, mejorar tu bienestar y llevar una vida más sana y equilibrada. Tanto si eres un atleta experimentado como si acabas de iniciar tu andadura en el mundo del fitness, nuestro blog es tu recurso para obtener consejos de expertos, perspectivas respaldadas por la investigación e historias inspiradoras.
Ergogenics - La ciencia detrás
5 maneras de agregar más proteínas a su dieta
Si eres deportista, probablemente ya sepas lo importante que es para tu desarrollo una ingesta suficiente de proteínas. La proteína es la clave par...
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Opinión del cliente Vitamina D
La semana pasada recibimos un encantador correo electrónico de uno de nuestros revendedores Next Level Human de los Países Bajos. Nos contaron sobr...
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Creatine
5 de los mayores mitos sobre el fitness y la nutrición desmentidos
Hacer ejercicio con el estómago vacío aumentará la quema de grasa No, no lo hará. ¡Después de horas de sueño, su metabolismo funciona bastante lent...
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Athletic performance
Conviértete en embajador de GoPrimal
Muchas empresas pagan a sus atletas y embajadores para que representen su marca y sus productos, lo que creemos que es el enfoque equivocado. Pagar...
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GoPrimal nueva dirección 2019
2019 está estableciendo una nueva dirección para GoPrimal. Como muchos de ustedes han visto en nuestras redes sociales, hemos actualizado nuestro...
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¿Intolerancia a la proteína en polvo?: Un concepto erróneo.
Tu batido de suero post-entrenamiento es probablemente no tan efectivo como crees o incluso no tiene efecto. ¿Qué pasa si te digo que esos si...
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Tu batido de suero post-entrenamiento probablemente sea inútil
Todos sabemos que un deportista ambicioso debe vigilar cuidadosamente su ingesta de proteínas. Además del hecho de que muchas personas buscan un f...
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Gas para su automóvil - aceite de pescado para su cerebro
¿Cuál es el mejor gas para tu cerebro? Adivina qué, alimentan tu cerebro con aceite de pescado DHA es uno de los nootrópicos más importantes para...
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Omega-3 y recuperación muscular
Omega 3 La suplementación puede aumentar la síntesis de proteínas musculares, principalmente regulando las vías mTOR Durante el ejercici...
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Vitamina D3 y fuerza. Las personas que no obtienen suficiente vitamina D3 son más débiles
¿Haces ejercicio duro, comes inteligente, pero aún no estás alcanzando tus objetivos de entrenamiento? La vitamina D3 puede ser la razón. La vita...
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Long Slow Distances y lo que puede hacer por ti
Martina es un poseedor de récord de levantamiento de pesas, parte del equipo nacional austriaco de powerlifting, blogger, entusiasta de la salud y ...
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Transparencia y sostenibilidad del aceite de pescado
Hace unos meses, mejoramos nuestro aceite de pescado Omega 3 y lo empujamos al Absoluto de alto nivel, no solo en cuanto a calidad, sino también cu...
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Salmón, ¡debes evitarlo como la peste!
Salmón y Aceite de Pescado. Ser copropietario de una empresa de suplementos pero también veterinario conduce a una especie de enfermedad laboral, q...
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Entrenamientos para tus vacaciones
Finalmente verano está aquí y esperamos que se lo esté pasando en grande disfrutando del hermoso clima. ¿Está planeando ir de vacaciones a algún lu...
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Vitamina D3 - D es sinónimo de dopaje, de forma natural y legal
Hechos clave: Un estado subóptimo de vitamina D podría conducir a un mayor riesgo de lesiones inflamatorias, fracturas por estrés, debilidad ...
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Vitamina B6 - el pequeño y poderoso ayudante
GoPrimal´s Magnesium:Zinc:La vitamina B6 es un gran suplemento; ya escribimos en publicaciones de blog recientes sobre los beneficios del magnesio ...
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¿Alguna vez se ha preguntado por qué refinamos nuestro magnesio con zinc? ¡He aquí por qué no debe abstenerse de consumir zinc cuando se trata de rendimiento, recuperación y protección!
¿Qué es el zinc y dónde se puede encontrar? El zinc es un elemento traza esencial, responsable de una gran cantidad de funciones en el cuerpo: ayud...
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Dile adiós al dolor muscular y mejora tu rendimiento deportivo
¿Te duelen los músculos después de entrenamientos duros? Subir escaleras o levantarte del baño es, literalmente, un dolor en el trasero para ti. Bu...
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Cafeína y deporte
Cafeína y deporte ¿Alguna vez te has preguntado por qué casi todos los suplementos pre-entrenamiento contienen cafeína? ¿O has visto a alguien dis...
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¿Perdido en la jungla de planes de entrenamiento? Una publicación de blog por Jessica Dannheimer
¡Ahora hay innumerables proveedores de planes de entrenamiento! Ya sean principiantes o avanzados o en un planes adaptados personalmente: ¡Para tod...
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Construido por atletas
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