🐟 La vérité sur les oméga-3 : toutes les huiles de poisson ne se valent pas

Dans le monde des compléments, tout ce qui brille n'est pas or.
Surtout quand il s'agit d'oméga-3, l'un des nutriments les plus étudiés et essentiels pour notre santé — des bienfaits cardiovasculaires et cognitifs à la réduction de l'inflammation et à l'amélioration de la récupération.

Chez GoPrimal, on prend ça au sérieux. Notre but n'est pas juste de vendre un complément, mais d'offrir la source la plus pure et la plus efficace d'oméga-3 possible, soutenue par la science et la transparence.

Malheureusement, beaucoup de marques sur le marché prennent des raccourcis — utilisant des huiles bon marché, des affirmations non vérifiées, et des certificats « faits maison » qui ont l'air officiels mais ne signifient absolument rien. Regardons les faits de plus près 👇

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🧬 1. L'origine du poisson compte

Beaucoup d'entreprises ne déclarent même pas d'où vient leur poisson, ce qui est déjà un énorme signal d'alarme.
Quand il n'y a pas de transparence, cela signifie généralement que l'huile provient de poissons d'élevage ou d'espèces mélangées de faible qualité, souvent plus riches en contaminants et moins riches en oméga-3 naturels.

Chez GoPrimal, nous utilisons uniquement du colin d'Alaska sauvage pêché dans les eaux froides de l'Amérique du Nord, certifié par GOED — l'une des normes mondiales les plus reconnues en matière de durabilité et de pureté.

Cela garantit non seulement des eaux propres et un approvisionnement durable, mais aussi la plus haute concentration d'EPA et de DHA, les véritables composés actifs que ton corps utilise.

Choisis en toute confiance

Nos compléments d'huile de poisson (numéro de certification Go Primal : LL003755) proviennent exclusivement de pêcheries certifiées MSC — une garantie de durabilité et d'approvisionnement responsable.

Le Marine Stewardship Council (MSC) est la principale autorité mondiale en matière de fruits de mer durables, et nous sommes fiers d'offrir plus de produits certifiés que toute autre marque de compléments.

Nos huiles proviennent de poissons principalement pêchés pour la consommation humaine, garantissant une utilisation complète de cette ressource naturelle précieuse.

Alaska Pollock (Gadus chalcogrammus) — l'un des membres les plus abondants de la famille de la morue — est la plus grande pêche mondiale destinée à la consommation humaine et la cinquième espèce de poisson la plus consommée aux États-Unis (1,2 lb par personne en 2012). Pêché dans le mer de Béring et le golfe de l'Alaska, la pêche de l'Alaska Pollock est largement reconnue comme l'une des mieux gérées et les plus durables au monde.

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⚗️ 2. Pureté et fraîcheur — certifiées par GOED

Notre Omega-3 est certifié par GOED et MSC — la référence en matière de tests tiers.

Chaque lot est testé indépendamment sur :

Pureté : pas de métaux lourds, PCB ou contaminants

Oxydation : valeurs TOTOX minimales, ce qui signifie que l'huile reste fraîche et efficace

Précision de l'étiquette : Ce que nous affirmons est ce que tu obtiens — toujours

La plupart des concurrents ne publient aucune donnée d'oxydation et n'ont pas de certifications indépendantes. Ils se fient plutôt à des labels de qualité auto-déclarés.

 

Vérifie notre test de laboratoire sur les métaux lourds ici : 

Résultat de test laboratoire indépendant Omega 3

 

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🚫 3. Le problème des "certificats" faux ou inconnus

Certaines marques utilisent des labels ou logos qui ressemblent à des certifications mais ne le sont pas — comme "SLTEX".
Si tu n'en as jamais entendu parler, c'est parce qu'il n'est reconnu par aucune norme internationale ou organisation de test comme GOED ou MSC.

C'est un truc marketing — un "label" inventé par le fabricant pour créer une fausse impression de crédibilité.
Ces labels ne sont pas soutenus par des tests en laboratoire ou une vérification indépendante, ce qui signifie que n'importe qui pourrait les imprimer et prétendre à une "qualité premium".

Chez Go Primal, toutes nos certifications sont externes, traçables et publiquement vérifiables. La transparence n'est pas optionnelle — c'est la base de la confiance.

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🧪 4. Mélanger Omega-3 avec du curcuma ou d'autres ingrédients : une tendance dangereuse

Certaines entreprises ajoutent du curcuma, de la vitamine D ou d'autres antioxydants à leur huile de poisson pour la rendre plus "complète".
Mais ce qu'on ne te dit pas, c'est que ces combinaisons peuvent en fait réduire la stabilité de l'huile.

Des études scientifiques montrent que mélanger des acides gras polyinsaturés (comme les Omega-3) avec des composés instables (comme le curcuma) peut augmenter l'oxydation, dégradant à la fois l'huile et l'ingrédient ajouté.
Le résultat ? Un produit qui perd sa puissance plus vite et peut même produire des lipides oxydés, nocifs pour le corps.

En bref : plus d'ingrédients ≠ meilleure qualité.

✅ Pourquoi Go Primal Omega-3 est différent

Caractéristique    Go Primal Omega-3    Beaucoup d'autres marques

Source    Pollock d'Alaska sauvage Poisson non déclaré / d'élevage
Forme    Triglycéride naturel (TG)  TG ou mixte, souvent sans preuve
Pureté & Fraîcheur    Tests complets, résultats publiés    Pas de données indépendantes
Composition    100% Omega-3 (EPA + DHA)    Souvent mélangé avec du curcuma ou des charges

 

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🧠 Le Bilan

Quand il s'agit d' Omega-3, ne te laisse pas avoir par les étiquettes marketing ou les emballages chics.
Ce qui compte vraiment, c'est la pureté, la fraîcheur, et la vérification indépendante — pas les promesses de la marque elle-même.

Chez Go Primal, on croit que la confiance se construit avec des faits, pas des slogans.
C'est pour ça qu'on partage tout : l'origine de nos poissons, la forme de notre huile, et les certificats qui prouvent qu'elle est propre, puissante et efficace.

Parce que ta santé mérite de la transparence, pas des astuces.---

📚 Références

1. GOED Omega-3 Global Organization for EPA and DHA: www.goedomega3.com

2. MSC https://www.msc.org/

3. Shahidi & Zhong (2019) Oxydation des lipides et amélioration de la stabilité oxydative des huiles oméga-3. Journal of Functional Foods.

4. EFSA Journal (2012). Avis scientifique sur l'oxydation des huiles de poisson et leur sécurité.