De rol van vitamine D in de leeftijd van Covid-19: een systematische review en meta-analyse
Eerlijk gezegd - we dachten dat we al heel lang dachten of we een blogpost op dit onderwerp moeten schrijven, want wat we sinds maart hebben gezien, is veel bull ** t van bedrijven die mensen proberen te schrikken met producten zoals "Superfoods tegen Covend" die ons boos maakte.
Moe om pagina's te scrollen om de samenvatting te vinden? Daar gaan we! Samenvatting: we gaan niet zeggen dat het aanvullen Vitamine D3 Is een remedie tegen C19 of geeft u 100% bescherming tegen het - maar naast de wetenschappelijke feiten over lage D3-status in zieke mensen en goede resultaten in therapie, weten we dat het een grote en goedkope supplement is die moet worden genomen door Iedereen die geïnteresseerd is in het ondersteunen van zijn immuunsysteem. Het feit is dat ondertussen meta-studies (betekent dat de resultaten van vele studies die al zijn gedaan, worden vergeleken en geëvalueerd als een collectief) geven ons een vrij nauwkeurig beeld van wat vitamine D3 en Covid19 draait.Laten we een korte kijk op de ziekte C - 19 zelf - wat gebeurt er hier in het lichaam?
Bij patiënten die een ernstige verloop van de ziekte hebben, is een overreactie en een onjuiste reactie van het immuunsysteem, een zogenaamde cytokine-storm, te zien. Dit betekent dat het immuunsysteem extreem gevoelig is voor bepaalde eiwitten en, in reactie hierop, ontgrendelt ongeremde cytokinen (eiwitten die het lichaam, onder andere gebruikt, om de natuurlijke verdediging van het lichaam tegen pathogenen te beheersen) die massale ontstekingsreacties in de wegentoe leiden weefsel, zoals de longen en andere organen. Een dergelijke overreaging van het immuunsysteem bevordert complicaties zoals trombose, acute longfalen, longontsteking of andere ontstekingsziekten van de luchtwegen. Immuun-modulerende stoffen versterken het immuunsysteem en kunnen een overreactie voorkomen. Vitamine D3 kan een sterk immuunregulerend en ontstekingsremmend effect hebben en zelfs de overreactie van cytokine verminderen. De meta-studie heeft nu 16 studies geëvalueerd met 4922 mensen en kwamen tot het volgende resultaat: de vitamine D Niveau in het serum van alle patiënten was laag, 48% van de patiënten had een duidelijk vitamine D-tekort en 41% van de patiënten had slechts een ontoereikend vitamine D-niveau. Bovendien hadden veel van de patiënten eerdere ziekten zoals hoge bloeddruk, obesitas, ademhalingsziekten en diabetes.Wat vertelt dit allemaal nu?
Wat kan worden gezegd over de huidige staat van de wetenschap is eigenlijk heel veel:- Eerdere ziekten geven de voorkeur aan een ernstige loop van de ziekte
- Alle patiënten hadden een te lage vitamine D3-niveau
- Hoge doses van vitamine D3 (35.000 IE dagelijks gedurende meerdere dagen) zou het herstelproces in zieke mensen kunnen versnellen
- Zogenaamde immunomodulerende stoffen zoals vitamine D3 kunnen de ongecontroleerde immuunverdediging verminderen
Wat weten we nog meer over vitamine D3 en wat belangrijk is in het koele seizoen:
- Suppletie met vitamine D3 vermindert het risico op ademhalingsziekten met maximaal 70%
- De WHO beveelt vitamine D3 aan voor de preventie van luchtwegaandoeningen
- Vitamine D3 onderhoudt aan een normale functie van het immuunsysteem
Ref: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.06.05.20123554v3