Le Rôle de la Vitamine D à l'Ère du COVID-19: Revue Systématique et Méta-Analyse
Très honnêtement - nous avons longtemps réfléchi à la question de savoir si nous devrions écrire un article de blog sur ce sujet, car ce que nous avons vu depuis mars, c'est beaucoup de conneries de la part d'entreprises qui essaient d'effrayer les gens avec des produits comme “superaliments contre CoVid” qui nous a mis en colère.
Fatigué de faire défiler les pages pour trouver le résumé? On y va! Résumé: Nous n'allions pas dire que la supplémentation Vitamine D3 est un remède contre le C19 ou vous donnera une protection à 100% contre cela – mais outre les faits scientifiques sur le faible statut en D3 chez les personnes malades et les bons résultats en thérapie, nous savons que c'est un excellent supplément bon marché qui devrait être pris par tous ceux qui sont intéressés à soutenir leur système immunitaire. Le fait est que ces méta-études (ce qui signifie que les résultats de nombreuses études déjà réalisées sont comparés et évalués collectivement) nous donnent une image assez précise de ce que sont la vitamine D3 et le CoVid19.Jetons un coup d'œil rapide sur la maladie C - 19 elle - même-que se passe-t-il réellement ici dans le corps?
Chez les patients qui ont une évolution sévère de la maladie, une réaction excessive et une réaction incorrecte du système immunitaire, ce que l'on appelle une tempête de cytokines, peuvent être observées. Cela signifie que le système immunitaire est extrêmement sensible à certaines protéines et, en réponse à cela, libère des cytokines non inhibées (protéines que le corps utilise, entre autres, pour contrôler la défense naturelle du corps contre les agents pathogènes) qui provoquent des réactions inflammatoires massives dans les tissus, tels que les poumons et d'autres organes. Un tel la réaction excessive du système immunitaire favorise des complications telles que la thrombose, l'insuffisance pulmonaire aiguë, la pneumonie ou d'autres maladies inflammatoires des voies respiratoires. Les substances immunomodulatrices renforcent le système immunitaire et sont capables d'empêcher une réaction excessive. Vitamine D3 peut avoir un fort effet immunorégulateur et anti-inflammatoire et même réduire la réaction excessive des cytokines. La méta-étude a maintenant évalué 16 études portant sur 4922 personnes et est arrivée au résultat suivant: vitamine D le taux sérique de tous les patients était faible, 48% des patients présentaient un déficit évident en vitamine D et 41% des patients n'avaient qu'un taux insuffisant de vitamine D. En outre, de nombreux patients avaient déjà souffert de maladies telles que l'hypertension artérielle, l'obésité, les maladies respiratoires et le diabète.Qu'est-ce que tout cela nous dit maintenant?
Ce que l'on peut dire de l'état actuel de la science est en fait beaucoup:- Les maladies antérieures favorisent une évolution sévère de la maladie
- Tous les patients avaient un taux de vitamine D3 trop bas
- Des doses élevées de vitamine D3 (35 000 UI par jour sur plusieurs jours) pourrait accélérer le processus de guérison chez les personnes malades
- Les substances dites immunomodulatrices comme la vitamine D3 peuvent réduire la défense immunitaire incontrôlée
Ce que nous savons d'autre sur vitamine D3 et ce qui est important pendant la saison fraîche:
- La supplémentation en vitamine D3 réduit le risque de maladies respiratoires jusqu'à 70%
- L'OMS recommande la vitamine D3 pour la prévention des maladies respiratoires
- La vitamine D3 maintient à un fonctionnement normal du système immunitaire
réf: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.06.05.20123554v3