food

Cafeïne en sport

Cafeïne en sport Heb je je ooit afgevraagd waarom bijna alle Pre-workout-supplementen cafeïne bevatten? Of heb je ooit iemand gezien die een espres...

Lees verder
endurance

Omega 3 en sport

Omega 3 en sport Omega 3-vetzuren zijn erg belangrijk voor onze algemene gezondheid - maar Woord is nog niet geworden dat Omega 3 ook een krachtige...

Lees verder