Waar Wijsheid Wildernis Ontmoet

Hyrox Essentials: De Ultieme Gids voor Klaarheid op Wedstrijddag

Word klaar voor de racedag met de ultieme Hyrox gids 💥 Trainingsadvies, onmisbare gear en schone supplementen om je uithoudingsvermogen, kracht en herstel te boosten.

🥑🍞 Koolhydraten vs. Vetten: Wat is de beste brandstof voor CrossFit, HYROX & Duursport?

Verward over of je moet branden met vetten of koolhydraten? Je bent niet de enige. Het debat woedt voort—maar het antwoord is niet voor iedereen hetzelfde. Het hangt af van jouw trainingsstijl, duu...

⚡ GoPrimal Hybride Trainings- & Voedingsgids

📈 Wat als je slimmer kon trainen, harder kon presteren en sneller herstellen – zonder blessures? Als jij iemand bent die leeft voor het moment waarop je je grenzen verlegt – of dat nou in een Cr...

Waarom ik nooit meer train zonder neusstroken

💥 Mijn Geheime Wapen voor Prestaties: GoPrimal Neusstrips 💥. Door Aniol Ekai. Ik heb jaren mijn lichaam tot het uiterste gedreven, of ik nu keihard train voor brute HYROX-evenementen, zone 2 train ...

HYROX: De Ultieme Gids voor Workouts, Training en Wedstrijden

✨ Welkom bij de grind. Het zweetdruppelende, quadriceps-brandende, adembenemende gekkenhuis dat HYROX is. 😤💦. Dit is niet zomaar een fitnessrace—het is het huwelijk van kracht en uithoudingsvermoge...

Why You Pee During CrossFit (or Training) — and How to Fix the Pee Problem: Why It Happens and How to Fix It

Ever crushed a WOD and halfway through the double-unders or heavy squats… you feel that oh-no moment down below? You’re not alone. Whether it’s box jumps, deadlifts, or even running, leaking urine ...

🏃‍♀️ Why You Should Join a Running Club: 7 Reasons That Go Beyond the Miles

Let’s be honest—running solo can be peaceful, meditative, even therapeutic. But if you’re looking to level up your fitness 💪, stay consistent 📆, and actually enjoy the grind… it might be time to st...

🔥 Manon Angonese x GoPrimal: België's CrossFit Koningin Stijgt Naar Een Hoger Niveau

Manon Angonese (@manon_angonese.whiteshark) is uitgegroeid tot een van Belgis meest formidabele CrossFit-atleten.  Haar onvermoeibare toewijding en indrukwekkende prestaties hebben haar een plek ...

Waarom Cyclisch Dextrine de Beste Koolhydraat is voor Uithoudingsvermogen 🏆

🚀 Introductie Als het gaat om het maximaliseren van uithoudingsprestaties, of het nu een meerdaags CrossFit-evenement of een Ironman-wedstrijd is, is de rol van koolhydraten onmiskenbaar cruciaal....

🔥 Geen Angst: High-Performance Sportkleding voor Onstuitbare Atleten

🔥 Geen Angst: Sportkleding Gemaakt voor de Dapperen Als het gaat om high-performance sportkleding, tilt GoPrimal het spel naar een hoger niveau met zijn nieuwste collectie: Fear of None 💥. Ontworpe...