Vitamine B6 – de machtige kleine helper

GoPrimal's Magnesium:Zink:Vitamine B6 is een geweldig supplement - we schreven al in recente blogposts over de voordelen van magnesium en zink van hoge kwaliteit, om het verhaal over ons product me...

Heb je je ooit afgevraagd waarom we ons magnesium verfijnen met zink? Dit is de reden waarom u zink niet moet vermijden als het gaat om prestaties, herstel en bescherming!

Wat is zink en waar wordt het gevonden? Zink is een essentieel sporenelement dat verantwoordelijk is voor een groot aantal functies in het lichaam – het helpt de activiteiten van ongeveer 100 versc...

Zeg vaarwel tegen spierpijn en verbeter uw atletische prestaties

Zijn uw spieren pijnlijk na een zware training? Naar boven klimmen of opstaan ​​van het toilet is voor jou – letterlijk gesproken – een pijnpunt? We vermoeden dat je niet genoeg magnesium binnenkri...

Cafeïne en sport

Cafeïne en sport Heb je je ooit afgevraagd waarom bijna alle pre-workout supplementen cafeïne bevatten? Of heb je ooit iemand een espresso zien drinken voor de training? Hier is waarom je zou moet...

Verdwaald in de jungle van trainingsplannen? Een blogpost van Jessica Dannheimer

Er zijn inmiddels ontelbare aanbieders van trainingsschema's! Of je nu een beginner of gevorderde bent, of op zoek bent naar persoonlijke plannen: voor ieder wat wils! Maar er is een addertje onder...

Omega 3 en sport

Omega 3 en sport Omega 3-vetzuren zijn erg belangrijk voor onze algemene gezondheid – maar er is nog niet bekend dat Omega 3 ook een krachtige hulp is als het gaat om prestaties en regeneratie! H...

Vaardigheden en oefeningen met coach B | De Parkbank-workout

Vaardigheden en Oefeningen met Trainer B: Beheers de Parkbank! ️ Klaar om je workout naar een hoger niveau te tillen? Trainer B brengt je een explosieve routine die je in elk park kunt doen, met al...

Vitamine D-tekort en wat we kunnen doen om dit te voorkomen

Van 2005 tot 2008 heeft het Max-Rubner Instituut onderzoek gedaan naar de vitamine D-spiegels in Duitsland, met zorgwekkende resultaten: het toonde een tekort aan bij 82% van de mannen en 91% van d...